keep健身app下載安裝官方版是一款非常好用的生活服務的軟件，這款軟件可以幫助到用戶進行各種健身的資源條件的，在這里面用戶打開就可以找到適合自己想要健身的方式，還會進行各種地點的打卡的方式來進行監督，非常的有效的幫助用戶來進行更好的鍛煉，讓用戶可以在這里面及時的督促自己來運動，有需要的伙伴快來試試吧。
1、登錄簽到 用戶可以通過每天首次登錄獲得“連續登陸”獎牌,還可以在個人空間-我的-任務中領取簽到任務,打卡成功就可以獲得文本獎牌或其他虛擬勛章
2、積分兌換 在商城中可以用積分來兌換不同的獎牌,例如現在最火爆的“007”量子豆獎牌,需要完成3w量子豆兌換,即可獲得
3、挑戰項目 參加不同的挑戰,例如21天腹肌挑戰、21天瑜伽挑戰等,完成就可以。
1、keep健身app下載安裝官方版為每個人制定科學的健身計劃，權威健身專家把控內容。
2、4分鐘就可以極速燃脂，專業且高效的訓練，不受場地限制。
3、適用最廣泛的健身場景，訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排。
1、keep健身app下載安裝官方版真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數，全程語音督導，自動同步進度。
2、所有訓練動作均由真人教練演示，動作精講和干貨描述帶你快速入門。
3、全程教練語音陪伴，指導呼吸和配速，跑步中的語音指導。
1、keep健身app下載安裝官方版智能生成最合適你的訓練計劃，根據你的健身目標、場地以及有無器械。
2、keep提供更加完善和專業的跑步指導，精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸。
3、標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門，所有動作均配有視頻。
