自律助手app下載安裝免費版手機軟件是一款幫助你養成自律習慣的軟件。現實生活中人們的時間變得越來越珍貴。但是拖延癥的出現讓我們總是與好的前途失之交臂。你需要一款幫你自律的軟件。自律助手就是這樣一款軟件。你可以在上面進行打卡記錄，記錄生活中的點點滴滴。你也可以開啟鎖屏應用的功能，一鍵鎖屏你喜歡的應用，只有當時間過去，你才可以進行使用應用。感興趣的朋友可以進行下載體驗，也可以把他推薦出去，讓更多的人知悉。
1、將一個小目標設定出來，在自律助手的幫助下，養成一個自律的好習慣只是時間問題，和拖拖拉拉的毛病說再見。
2、主要是幫助您完成每天的任務，實時檢查您的任務進度。
3、便于隨時回顧，做成功人士的蛻變。
4、防沉迷鎖定程序，對手機的依賴性從此擺脫，時間管理更加的有效，自我控制能力不斷的增強。
1、“小的每日”：“小的目標，大的收獲”。
2、每日記錄挑戰：持續記錄，完美應對各種挑戰。
3、記事本：記事本上的每次記事本是為了養成一個好習慣。
4、可以得到一個現金紅包，將你的毅力增強。
1、良好的行為習慣因此養成，你將變成一個更優秀的人。
2、自動記錄您的使用次數，以及您想要解封的欲望。
3、時間由你來定，你想怎么玩就怎么玩。
